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集驗光,配鏡,視力檢查,眼睛治療為一體
2015-01-11
配眼鏡注意事項的四大要素
1、配眼鏡注意事項的四大要素之一:如何選擇眼鏡店首先,驗光是關鍵,就象醫生給病生看病一樣,要有一個準確的判斷,才能為顧客配置一副合適的眼鏡。驗光的目的不僅僅在于檢查度數,還要檢查眼底、測量瞳距等參數。有些眼鏡店只是問問顧客眼睛的度數,而忽略了其他參數,這是一種對消費者極不負責任的做法,建議消費者在配鏡過程中,選擇有驗光人員的眼鏡店,這是對自己的一種負責。其次,眼鏡店里,所有的鏡片、鏡架都是明碼標價,價格浮動不大,這就給消費者一個固定的消費概念,形成一個價格和誠信的標準。2、配眼鏡注意事項的四大要素之二:如何選擇款型眼鏡雖樣式繁多,令人眼花繚亂,但仔細分析,不外乎三種基本類型,方型、圓形、橢圓型。因臉型而異,一般橢圓型臉型的人,各型都適合,而圓形臉型選擇方型或梨型鏡架(突出縱線),三角型臉型則一般選擇圓形或橢圓形鏡架配戴。通常,膚色較淺的人選擇顏色較淡的鏡框,膚色較深者,則選擇顏色較重的鏡框,舉例來說:膚色較白者可以選擇柔和的粉色系,玳瑁殼的色澤或金銀色的框,稍暗的膚色則可以選擇紅色,黑色或玳瑁殼的色澤。年長者鏡架不宜選用冷色,板材或塑料架可選用紫紅、紅色,金屬架可選用金、銀、鈦等顏色;青年人朝氣蓬勃,追求時髦,鏡架用色沒有限 制;兒童宜選用淺色的眼鏡款式。3、配眼鏡注意事項的四大要素之三:如何搭配顏色眼鏡款式的顏色選擇并無固定規則可循,關鍵在顏色搭配的協調性,比如黃頭發你再給她黃色邊框眼鏡,頭發不長還將就,要是長你還看到眼鏡嗎?她花了錢買了看不中的東西能樂意嗎?鏡架顏色的選擇取決于顧客本人的喜愛,并無固定規則可循人們一般將顏色分為兩大類:以橙色為基調的暖色調和以藍色為基調的冷色調。大多數人喜歡選擇與膚色相配的服飾,這樣可以顯示性格特征。在這里,我們可以根據眼鏡款式顏色的象征意義賦予鏡架色彩一些生命的活力,注入一些靈動來達到銷售的目的。紅色:代表熱情、喜悅、慶典、活潑、溫暖、幸福、吉祥。4、配眼鏡注意事項的四大要素之四:如何選擇鏡片首先是進行讓驗光師用進行驗光,包括用視力表查檢測等,確定自己的準確度數,如果有散光,還需要檢查軸位。然后就是根據自己的度數來選擇鏡片了。如果你的度數不是很高,在400度以下,這個配折射率1.56的樹脂加膜防輻射的鏡片。度數再往上到600度以下,建議配折射率1.61的非球面的鏡片,是抗疲勞型的。非球面鏡片的成像更好,鏡片的表面比較平一點,不容易出現相差。如果您的度數是800度以上,建議使用折射率為1.67或者1.74的鏡片,這樣的鏡片更薄,重量更會輕,同時也美觀很多。還有就是鏡架選擇的稍微小一點,這樣效果更好。
2014-11-18
三個日常護眼方法
長時間伏案工作的辦公族或長期使用電腦的人群,如果不掌握正確的護眼方法,很難避免因用眼過度而帶來的眼部疲勞,或者是各種眼部疾病。此類人群若能掌握以下三個日常護眼的方法,便能起到促進眼內血液循環、緩解視疲勞及預防眼疾的作用。1、情緒調整  保持平和的情緒對于眼睛保健也很重要,例如,臨床中經常有患者因為情緒的波動而感到頭疼、惡心,使血管因為劇烈的收縮造成眼底大面積出血的情況,或劇烈情緒導致青光眼急性發作,嚴重的還會導致失明。因此,忙碌的上班族平時應注意培養一些諸如繪畫、太極拳等修身養性的興趣愛好。春季來了,多去戶外走走,保持心情舒暢,也能幫助保護視力。2、運目養眼  中醫著作中有“每日睡起,跌坐凝思,塞光垂簾,將雙目旋轉十四次,緊閉少時,忽然大瞪”的記載,這種保健雙眼的方法,有利于眼部的血液循環和神經調節作用。現代人每天起床后或在平時工作之余、辦公室午休時,若能按照這個方法養護眼睛,也能起到很好的保健功效。具體做法:站在距離窗子2-3米處,雙眼依次順時針注視4個窗角,接著再逆時針方向做,反復交替旋轉雙目,每天堅持這樣交替進行6次,有利于促進眼部的血液循環和神經調節、緩解視疲勞。3、按摩防病  中小學生課間都要做的眼保健操,對于辦公族也大有益處。正確的眼部按摩方法可以促進眼部氣血通暢、調節視神經,達到緩解結膜炎、青光眼及眼底病變的作用。如果覺得自己沒有時間做完一整套眼保健操,也可以換一種更簡便的方式。  具體做法:先閉目養神3-5分鐘,再把兩只手心搓熱,用搓熱的手掌輕輕按住眼部,分別沿順時針和逆時針方向輕轉手掌,各旋轉5次,如此重復3-4遍。但是,眼底出血的患者不建議使用此法,否則會加重眼底毛細血管出血癥狀。
2014-10-24
愛眼護眼小常識
怎樣預防近視眼?適當的閱讀距離:30厘米或以上。定時給眼睛作適當休息。在光線足夠的環境下閱讀及工作。不要在移動環境下閱讀。適當的看電視電腦距離:電視屏幕的尺寸6倍或以上。保證充足的睡眠,合理的飲食及適當的鍛煉。眼睛干澀如何處理?日常生活注意眼保健,如平時注意精神放松,感到眼睛疲勞時進行適當休息;辦公桌、計算機的顯示器放置在不受陽光直接照射的地方,同時保持房間一定的濕度。發現眼睛不適,要及時去眼科就診。如果是眼鏡或隱形眼鏡不合適引起的視疲勞,可根據眼科醫生所開眼鏡處方重新配置適合的眼鏡。如何預防紅眼病?(1)如果發現紅眼病,應及時隔離,所有用具應單獨使用,能洗凈曬干后再用。(2)要注意手的衛生。要養成勤洗手的好習慣,不要用手揉眼睛,要勤剪指甲。(3)患紅眼病時除積極治療外,應少到公共場所活動,不使用共用毛巾、臉盆等。眼睛內有異物如何處理?不要使勁揉眼睛,沖洗眼睛是為了除去眼瞼、結膜囊內、角膜淺層的異物或堿等學物質,沖洗時可用左手食指和拇指分開上下眼瞼。沖洗液可用0.9%%生理鹽水、3%%硼水、抗生素溶液等。在堿學燒傷的急救時可用自來水或河水,將面部侵入水中,拉開眼瞼搖動頭部或連續做睜眼、閉眼動作數十分鐘。戴隱形眼鏡可不可以睡覺?不可以。正常的角膜需要“呼吸”,睜眼時角膜氧供主要來自大氣,閉眼時主要來自角鞏緣和瞼結膜血管,只占睜眼時的1/3,故此時再戴隱形眼鏡,易致角膜缺氧。
2014-10-24
7種食物 保護眼睛更有效
吃什么對眼睛好?要想有一雙明亮的雙眼,記得多吃7種食物。1、維生素A維生素A也稱視黃醇,在人體視覺的形成中發揮著重要作用。它參與視網膜內視紫紅質的合成,如果維生素A不足,眼睛對黑暗環境的適應能力便會減退,嚴重時可能導致夜盲癥。動物肝臟、魚肝油、魚子、全奶及全奶制品、蛋類等維生素A含量較高。胡蘿卜素在人體內也可以轉化為維生素A,因此被稱為維生素A原。維生素A原在綠色蔬菜和黃色蔬菜、水果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青椒、紅薯、胡蘿卜、南瓜、杏、芒果中含量較多。2、鈣鈣是眼部組織的“保護器”。體內鈣缺乏,不僅會造成眼睛視網膜的彈力減退、晶狀體內壓力上升、眼球前后徑拉長,還可使角膜、睫狀肌發生退行性病變,易造成視力減退或近視。乳類、豆類、菌類、干果類及海產品類食物中含豐富的鈣,與維生素D搭配食用,利于鈣的吸收。3、微量元素硒、鋅、鉻微量元素硒、鋅、鉻可改善眼部組織功能,防治視力減退。含硒多的食物有動物肝臟、蛋、魚、貝類、大豆、蘑菇、蘆筍、薺菜、胡蘿卜等;含鋅多的食物有肝、腎、海產品、乳類、谷類、豆類、硬果類等;含鉻較多的食物有牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、紅糖、葡萄汁、食用菌類等。4、維生素C維生素C可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害,從而延緩白內障的發生。含維生素c的食物有柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。5、海帶海帶除含碘外還含有1/3的甘露醇,曬干的海帶表面有一層厚厚的“白霜”,它就是海帶中的甘露醇,甘露醇有利尿作用,可減輕眼內壓力,用來治療急性青光眼有良好的功效。其他海藻類如裙帶菜也含有甘露醇,也可用來作為治療急性青光眼的輔助食品。6、粗糧和新鮮蔬菜還要多吃些粗糧和新鮮蔬菜,少吃糖果及甜食。粗糧和新鮮蔬菜中的維生素B和維生素C對眼睛有保護作用。
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